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Antonella
Allenarsi in gravidanza con la metodologia MamyMoving
La maternità rappresenta un momento particolare nella vita della donna.
Evidence Based Medicine conferma che in presenza di una gravidanza fisiologica e priva di controindicazioni cliniche, praticare ATTIVITA’ FISICA comporta BENEFICI sia FISICI che PSICOLOGICI alla DONNA e al BAMBINO.
Benefici dell’attivita’ fisica
L’esercizio fisico durante la gravidanza ha molti benefici, infatti, viene offerto alle donne come misura preventiva o terapeutica per ridurre le complicanze della gravidanza e migliorare la salute materna e fetale. L’esercizio fisico è associato a un ridotto rischio di diabete gestazionale, preeclampsia, ipertensione gestazionale, depressione e macrosomia.
Anche il tuo bambino ne beneficerà
Come risultato dell’allenamento, avrà un migliore sviluppo neurologico, un maggiore sviluppo del linguaggio tra i 18 e i 60 mesi, minori possibilità di macrosomia fetale, diminuzione della frequenza cardiaca a riposo, riduzione della percentuale di grasso corporeo e avremo una migliore attività placentare.
MamyMoving Gravidanza Workout nasce dall’esigenza di aiutare le donne incinte che vogliono fare attività fisica, dando loro l’opportunità di allenarsi con:
Workout pensati per aiutare e guidare la donna in gravidanza a mantenere un corpo sano e tonico durante i 9 mesi.
NON SOLO MOVIMENTO MA …
BONUS ESCLUSIVI INCLUSI
MamyMoving Gravidanza Workout é tutto quello di cui hai bisogno
Il percorso che ti guiderà il tuo corpo consapevole, forte e salutare di sempre.
Il tuo programma di allenamento disponibile 24/7 su ogni dispositivo
ALLENATI CON MAMYMOVING
IL PROGRAMMA DI ALLENAMENTO ONLINE PER LA GRAVIDANZA E IL POST PARTO.
WORKOUT SICURI, GRADUALI E CREATI CON METODO PER APPORTARE BNESSERE PSICO-FISICO A TE E AL TUO BAMBINO